21.02.2019

Vastab TI spetsialist


Lugeja küsib: Praegu on liikvel eriti ohtlik A gripp, mis pidi väga raskete tagajärgedega olema. Millised töötajad on eriti ohustatud ja kuidas gripist hoiduda?

 

Vastab Janika Rõõmus, Tööinspektsiooni töötervishoiuinspektor: Gripp on reeglina ägedalt algav haigus – lihasvalu, palavik, kuiv köha, külmavärinad, peavalu, ja halb enesetunne. Haige ohustab teisi 1-2 päeva enne sümptomite ilmumist. Tööle ei tohiks naasta kohe, kui enesetunne on paranenud, sest ka ennast hästi tundev inimene võib nakatada teisi veel 5–7 päeva.

 

Viirus levib tavaliselt aevastamisel või köhimisel vabanevate piiskade ning pesemata käte kaudu. Kui käsi ei pesta, saastuvad viirusega kõik kontaktpinnad: ukselingid, telefonid, arvutiklaviatuurid jmt.

 

Riskirühmas on ennekõike järgmised töötajad: 

·  65aastased ja vanemad; 

·  inimesed, kes põevad aneemiat, kroonilist kopsu-, südame-, neerude või ainevahetuse süsteemi haigust (eeskätt diabeeti); 

·  immuunpuudulikkusega inimesed, sealhulgas immuunsüsteemi talitlust pärssivat ravi saajad ja HIV-positiivsed; 

·  rasedad,

·  tervishoiutöötajad, hooldeasutuste töötajad,

·  linnufarmide töötajad; 

·  koolide ja lasteaedade õpetajad.

Nakatumise vältimiseks soovitab Terviseamet:

·  vältida rahvarohkeid kohti või kogunemisi;

·  pesta tihti käsi (soovitavalt peaks kätepesu kestma vähemalt 15-20 sekundit);

·  koju jääda ja ennast terveks ravida, sest haigena tööl käimine kurnab organismi;

·  köhides ja aevastades katta nina ja suu salvrätiga (kasutatud salvrätik visata prügikasti);

·  vältida silmade puudutamist (pisikud levivad sageli siis, kui puudutatakse pisikutega kaetud esemeid ning seejärel puudutatakse oma silmi, nina või suud);

·  tööaladel, kus tuleb palju inimestega kokku puutuda, oleks mõistlik gripinakkusest hoidumiseks kanda näomaski;

·  viirusi aitab eemal hoida desinfitseerimisvahend, mida võiks kaasas kanda;

·  järgida tervislikke eluviise (piisavalt magada, olla füüsiliselt aktiivne, hoida stress kontrolli all, juua piisavalt vedelikke ja süüa täisväärtuslikku toitu).

Gripi tüsistuseks võivad olla kopsupõletik või põskkoopapõletik, ägeneda võivad kroonilised haigused. Lastel on peamiseks tüsistuseks keskkõrvapõletik.

 Facebook kommentaarid
 Lisa oma kommentaar (hiiuma.ee registreerinud kasutaja)
Kommentaariumisse saavad siseneda ainult registreerunud kasutajad!* 
Nimi: 
Salasõna: 

Registreerun kasutajaks

* Kui oled salasõna unustanud, saada registreerumisel kasutatud e-posti aadressilt kiri toimetus@hiiumaa.ee
 
 
Uudised